Galvanize Nutrition Creatine Monohydrate Aromasız 300 gram

CREATINE, insan vücudunun ağırlık çalışmaları sırasında enerji kaynağı olarak kullandığı Adenozin Trifosfat (ATP)'nin yenilenmesinde önemli bir rol oynar. ATP, üç fosfat molekülünden oluşur ve antrenman sırasında bu fosfatlardan biri eksilir ve Adenozin Difosfat (ADP)'ye dönüşür. Daha fazla enerji gereksinimi olduğunda ise ADP, tek fosfatlı Adenozin Monofosfat (AMP)'ye dönüşür. Bu enerji açığını kapatmak için vücut yeniden ATP üretir ve bu süreçte Creatine devreye girer.